Nach Ihrer Buchung werde ich mich mit Ihnen in Verbindung setzen und wir werden einen Termin vereinbaren.
Sie erhalten ein Lebensmitteltagebuch per E-Mail, das Sie vor unserer ersten Sitzung ausfüllen können.
Ihre erste Sitzung (60 Minuten):
In Ihrer ersten Sitzung analysieren wir Ihre Körperzusammensetzung mit BIA-Messung und Sie erhalten das Ergebnis Ihrer aktuellen Körperzusammensetzungsanalyse.
Wenn Sie über Ihr Lebensmitteljournal sprechen und die Ergebnisse der BIA-Messung erhalten, erhalten Sie erste Tipps und Strategien für eine gesunde Ernährung.
Nach unserem Treffen werde ich Ihre Werte, Ihre Ziele, Ihre Wünsche analysieren und Sie erhalten einen personalisierten Ernährungsplan für eine Woche.
Ihre zweite Sitzung (60 Minuten):
Wir werden das Ergebnis der BIA-Messung der aktuellen Körperanalyse überprüfen.
Sie geben mir Ihr Feedback, wie Sie sich mit dem Ernährungsplan gefühlt haben.
Sie erhalten einen personalisierten Ernährungsplan für eine Woche mit Tipps und Tricks.
Ihre dritte Sitzung (60 Minuten):
Sie geben mir Ihr Feedback, wie Sie sich mit dem Ernährungsplan gefühlt haben.
Sie erhalten Ihr aktuelles Ergebnis der Körperanalyse.
Wir vergleichen die Werte, das Wohlbefinden und die Praxis und nehmen gemeinsam Anpassungen vor.
Ihre vierte Sitzung (60 Minuten):
Sie erhalten Ihr aktuelles Ergebnis der Körperanalyse.
Wir diskutieren die weitere autonome Arbeit mit den entwickelten Werkzeugen.
Wir besprechen die Möglichkeit eines weiteren Online-Coachings nach Bedarf, um einzuchecken und die Motivation aufrechtzuerhalten.
Die Mehrwertsteuer ist im Preis inbegriffen. Der Beratungsservice, den ich als Ernährungscoach zur Gewichtsabnahme anbiete, ist im Bereich der Prävention.
CNS deckt die Zahlung nicht ab.
Monatspaket mit 4x BIA-Check-up und 4x Ernährungsplan
Der Beratungsservice, den ich als Nutritionist anbiete, liegt im Bereich der Prävention.
Sind Sie übergewichtig mit einem BMI (Body Mass Index) von 25-29.9 und ansonsten gesund?
Sind Sie normales Gewicht, aber an der Spitze der Waage und möchten langfristig ein paar Kilo verlieren?
Dann sind Sie bei uns genau richtig.
Eine Zusammenarbeit beginnt immer mit einer genauen Überprüfung der Körperzusammensetzungsanalyse. Nur diese genaue Analyse der tatsächlichen Situation ermöglicht es uns, effektive und vernünftige Ernährungsempfehlungen zu identifizieren und den Kundenerfolg klar zu überwachen.
Während der gesamten Gewichtsverlustphase und darüber hinaus werde ich an Ihrer Seite sein, um Sie zu unterstützen und zu motivieren, damit Sie sich während des Prozesses völlig wohl fühlen und ein neues, positives Körperbild finden.